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Editeur : Autre éditeur
Dur�e : 45 mn
Cette méditation active d'Osho utilise les sons de la voix du méditant et la musique pour éveiller et harmoniser les chakras. Elle peut vous conduire vers un silence intérieur profond, paisible. Peut être pratiquée à toute heure de la journée.
Ce CD fait partie de la série Osho Active Meditations. Musique composée par Karunesh. Pour voyager à son rythme dans l’univers des chakras par les vibrations sonores.
Les sons dans les chakras - méditation d'harmonisation des chakras en 4 phases (env.1h - CD)
Faire vibrer un son pendant 2 minutes et demie dans chacun des chakras en commençant par la base et en montant jusqu'au 7ème et redescendre selon son rythme propre en 2 minutes et demie.
Répéter
Répéter
Etre assis ou couché en silence.