Sélection de CD d'exercices pratiques de développement personnel : méditations guidées, visualisation, résilience, pardon, thérapie, auto-guérison. Pour vous aider à améliorer l’harmonie du corps et de l’esprit.
Inspiré et puissant, cet album est une synthèse des ateliers menés depuis 23 ans par Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, grands spécialistes de l'enfant intérieur.
Au fil de quatre pratiques guidées sur des musiques apaisantes, faites l'expérience émouvante et régénérante des retrouvailles avec votre magnifique enfant intérieur. Voyagez en douceur vers votre être le plus profond... Écouter un extrait
Méthode d’apprentissage par Catherine Darbord
Cette méthode vous propose de les sentir vibrer et résonner en vous, à travers la pratique du chant harmonique (ou chant diphonique). Votre voix et votre écoute s'en trouveront ainsi enrichies et révélées.
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Inspiré et puissant, ce CD est une synthèse des ateliers menés depuis 22 ans par Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, grands spécialistes de l'enfant intérieur.
Au fil de quatre pratiques guidées sur des musiques apaisantes, faites l'expérience émouvante et régénérante des retrouvailles avec votre magnifique enfant intérieur. Voyagez en douceur vers votre être le plus profond... Écouter un extrait
Découvrez le yoga tibétain par le biais d'exercices doux et très accessibles, qui vous permettent :
- d'entretenir votre souplesse, de calmer le mental, d'harmoniser les énergies, dans un processus régénérant et apaisant
- d'apprécier la dimension énergétique de la pratique Écouter un extrait
Elli Mizikas propose dans ce CD des exercices guidés qu'elle a conçus dans le cadre de sa pratique thérapeutique. Simples et accessibles, ces exercices vous aident à harmoniser votre énergie psychique et physique, fortifier votre maison intérieure et transformer en douceur votre espace intérieur.
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De nouvelles ressources pour fortifier votre estime de vous et mobiliser votre créativité. Un outil agréable pour mettre en oeuvre une technique puissante.
Les métaphores sont dites par Christian Flèche.
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Méditation corporelle pour le matin, inspirée du soufisme, des mouvements de Gurdjieff et des danses des derviches tourneurs. Dans la série des Méditations actives d'Osho.
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Méditation corporelle pour le matin, inspirée du soufisme, des mouvements de Gurdjieff et des danses des derviches tourneurs. Dans la série des Méditations actives d'Osho.
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